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【一线讲述】

坚定做自己喜欢的事

讲述人：自由职业者 朱瑶

2020年，我辞职了，那一年我35岁。

15年前，我大学毕业，成为某省级电视台的一名记者，5年后成为单位首席记者，后来又转型成为一名导演。平时，“007”的工作节奏成了日常。2020年更是出差“爆炸”的一年，我有200多天时间穿行在不同的城市进行拍摄，忙碌与焦虑时常困扰着我。

当35岁来临的那一刻，我开始反思自己想要什么？反复思量后，我决定辞职。重新择业的过程中，我面对许多现实考验，其中一点就是：很多单位对应聘者有年龄要求，35岁再就业，机会并不多；而年龄不受限的一些职业，我又并不热衷。最终，我决定听从内心的声音，坚持根据兴趣爱好择业。

生活中，我是个擅长制作低脂早餐的健身爱好者。何不做一名自由自在的“美食厨师”？我开始在这条道路上尝试。2021年，我以营养师的身份参加了一档综艺节目的录制，在三亚开启了为期三个月的难忘之旅。目前，我还是一款美食App的签约线上讲师。这样，我在工作与生活之间找到了一个平衡点，我会坚持打卡做营养低脂的早餐，并重拾自己热衷的舞蹈艺术。

我还是单身，辞职带来的生活压力较小。但对于多数人而言，35岁正是上有老下有小的年纪，需要承担赡养父母、抚育孩子的责任，求职再就业也就有了更多现实考虑。其实，一个人从大学毕业到35岁，经历了社会的磨练，正是各方面都日臻成熟的阶段。所以，希望用人单位能给予大龄求职者更多机会，以综合实力为标准决定是否录用。个人在择业时也要三思而后行，多思考“我想做什么，我能做什么”。希望大家都能找到理想的工作，坚定地做自己喜欢的事情。

（项目团队：光明日报记者 李晓、王斯敏 光明日报通讯员 徐梦玲）

《光明日报》（ 2023年04月14日 07版）