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5月的塞罕坝，气温回暖，队员们在200米灭火障碍训练场上摸爬滚打，展现出一幅幅奋勇拼搏的火热场景。近期，吉林省森林消防总队河北塞罕坝驻防队伍大力开展200米灭火障碍训练，全面提升全体队员火场反应能力。

如果说3000米、5000米跑锻炼的是人的肺，那么200米灭火障碍跑磨练得是皮肉和灵魂，因为要标准完成所有科目相当困难，所以这就对队员体能有了较高的要求。

队伍始终坚持循序渐进的训练原则，针对训练中易出现的问题，结合《森林消防队伍教育训练大纲》，在积极做好安全风险评估的基础上，安排示范人员讲解动作要领，逐一演示，并强调每个课目注意事项，而后按照先基础，后应用；先简单，后复杂；先单个，后分段，再全程；先计时跑、后测验跑、再竞赛跑的方式，逐步展开训练，逐渐加大训练强度，确保教学训练的效果。

接下来，“蓝朋友”们还将继续在训练场上突破重重关卡，为圆满完成各项综合救援任务，做好十足准备。（滕昊）